Подробнее... Подробнее...
Гей Сайт a1.bluesystem.me ГЛАВНАЯ НОВОСТИ СОВЕТЫ БЛЮСИКИ ГЕЙ ЭРОТИКА БИБЛИОТЕКА ГЕЙ ЗНАКОМСТВА ФОРУМЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Советы и статьи

- Советы и статьи
     - Постель
     - Любовь
     - Здоровье
     - Понять себя
     - Внешний вид
     - Coming Out
     - Люди и общество
     - Искусство и культура
     - Вокруг света
     - Евровидение
     - Религия и мы
     - Наука
- Справочник Гея >>>

Справочник Гея

Простые ответы
на сложные вопросы

Взрывной опрос !
Партнёры в гей-паре должны строго делится на "актив-пассив"?
Да, разумеется
Да, но иногда можно и поменяться
Нет, я за постоянную смену ролей
Не знаю, нет опыта

и смотреть результаты

Смотреть все опросы >>

Как принять неизбежное и не тратить время впустую?
Мне 27 лет. Я гей. Я одинок. И в связи с ситуацией в стране, наверное, буду одинок ещё долго. Как минимум, мне будет за 35, а то и за 40 лет, когда ситуация может измениться в лучшую сторону для геев. В последние месяцы я время от времени задумываюсь на разные темы, связанные с личной жизнью и её фактическим отсутствием. И мою голову посещают всякие разные неприятные оценки, подходы, прогнозы, анализы...

Читать на форумах... >>>
Подробнее...
BlueSystem > Советы и статьи > Здоровье

Сильные попперсы с доставкой в день заказа покупаем здесь

Как позаботиться о здоровье своего члена: 5 советов от уролога

Источник: По материалам прессы
Как позаботиться о здоровье своего члена: 5 советов от уролога

Пенис - одна из главных частей тела любого мужчины, на функционирование которого влияет не только либидо, но и повседневные привычки, начиная с диеты и заканчивая графиком сна.

Доктор медицинских наук, доцент урологии Медицинского колледжа Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и директор клиники персонализированной урологии и робототехники в сети больниц Orlando Health Джамин Брамбхатт рассказал, как правильно заботиться о здоровье своего полового органа. Об этом пишет "PLAYBOY".

Нужно заставить кровь течь по венам

Джамин Брамбхатт тренируется 3 раза в неделю: либо бегает, либо поднимает тяжести. Причем делает он это из-за того, что физические упражнения помогают сохранить кровеносные сосуды гибкими и здоровыми, а это очень важно для пениса.

Если сосуды не могут доставить кровь по адресу в нужный момент, то просто не случится эрекции. Если кто-то из мужчин неожиданно для себя стал часто сталкиваться с данной проблемой, то им нужно проверить сердце.

У представителей сильной половины человечества, если развивается эректильная дисфункция, даже в возрасте до 40 лет есть риск увидеть другие симптомы сердечных заболеваний в течение следующих 2-3-х лет, подчеркнул врач.

Не стоит бояться стратегического сокращения

Брамбхатт признался, что сделал обрезание будучи взрослым, причем по гигиеническим причинам. Его беспокоила хроническая сухость кожи, приводившая к растрескиванию крайней плоти, что вызывало сильный дискомфорт независимо от того, какие кремы и лосьоны он использовал.

Теперь он просто купается без жесткого мыла и не использует увлажняющий крем. При этом обрезание нужно всем и не всем надо пользоваться увлажняющим кремом. Однако не стоит бояться прибегнуть к этой процедуре, если думаете, что это поможет чувствовать себя более комфортно.

Нужно помнить о разнице между реальностью и фантазией

У Брамбхатта вообще нет желания и надобности смотреть порно, но он, как и другие урологи, обеспокоен тем, как оно может заставить многих мужчин думать, что их размер пениса слишком далек от идеала.

Получив эмоции от уведенных "внушительных орудий" актеров, некоторые тратят немалые деньги, пытаясь увеличить свой пенис. Врач подчеркнул, что длина среднего мужского полового органа составляет 12,7 сантиметров, а здоровые члены, способные к отличному сексу, бывают любых размеров - как больших, так и маленьких.

Надо проверить свою струю

Мочеиспускание - жизненно важная функция пениса. Недавно Джамин выяснил, что у него камень в почках, когда увидел, что моча красная.

Другими важными триггерами, которые дают поток мочи, являются напряжение, толчки, капание и ощущение, что мужчина не в силах опорожнить мочевой пузырь. Они могут указывать на инфекцию, рубцы от ЗППП или проблемы с предстательной железой. При появлении любого из этих признаков нужно обязательно идти к урологу.

Необходимо помнить про отдых

Брамбхатт всегда старается высыпаться, так как сон дает организму время, необходимое для восстановления равновесия. Хроническая бессонница может привести к снижению уровня тестостерона, а это подавит желание и способность мужчины к эрекции. Потеря сна также связана с жировыми отложениями, то есть лишние килограммы быстрее преобразуют тестостерон в эстроген, поэтому становится тяжелее поддерживать здоровое половое влечение.

"Я стараюсь высыпаться, потому что сон дает организму время, необходимое для восстановления равновесия. Хроническая бессонница может привести к снижению уровня тестостерона, что подавляет ваше желание и способность к эрекции. Потеря сна также связана с жировыми отложениями. Лишний жир быстрее преобразует тестостерон в эстроген, поэтому труднее поддерживать здоровое влечение", - напоминает доктор Джамин Брамбхатт.

Также по этой теме читайте:
Мужчина натянул 11 металлических колец на свой член
В каком возрасте мужчины перестают заниматься сексом?
Обладатель огромного пениса написал книгу и обвинил создателей порно в обмане (фото)
В сеть слили интимное видео рэпера Дрейка
Верно ли, что массаж простаты лечит мужские болезни?
Мужчина подал иск против врача, уменьшившего ему пенис вместо увеличения
Названы плюсы сна обнаженным
На раскопках римского города нашли крылатый пенис-оберег
44-летний мужчина чуть не лишился пениса после пробежки
Ученые нашли связь между физической активностью и скоростью эякуляции

Тэги: член, здоровье геев


Просмотров: 11,836


Пожалуйста, оцените эту статью:

Эта статья находится в разделе: Здоровье

Поделиться: Facebook ВКонтакте Твиттер Живой Журнал Bit.ly Послать эту статью другу


Комментарии пользователей (5):

Недавно Джамин выяснил, что у него камень в почках, когда увидел, что моча красная. ДОКТОР выяснил что у него камень в почках, когда начал ссать кровью? Еще и директор клиники? Господи, храни америку от таких докторов.
Написал: Гоша, 2 авг 2021 в 05:36 [Цитировать]

Статья какая та левая, советы не доктора , а знахаря из племени Тумба-юмба. Мне вообще не очень нравятся обрезанные члены. Головка становится не такая нежная, на много менее чувствительная чем хотелось бы. При обрезании крайней плоти , член теряет красоту, что для меня очень важно. Природа не зря создавала его таким и обрезание нужно только при медицинском показании и только. И даже в этом случае, торопиться обрезать крайнию плоть не следует. Медицина сегодня, способна помочь вполне без этой процедуры...
Написал: Serzh из Латвии, 2 авг 2021 в 02:35 [Цитировать]

Обрезание нужно всем? Дальше можно не читать. Если у него с гигиеной проблемы и с конца постоянно капает, тут уже медицина бессильна, и это называется доктор. Хотя судя по фамилии индус, там где половина населения живет первобытным строем эти советы могут быть актуальны.
Написал: Доктор Шнягин, 1 авг 2021 в 23:08 [Цитировать]

Идиотизм. У чувака проблемы с крайней плотью (растрескивание, сухость кожи и т.д.) и он менторским тоном трындит про то, что обрезаться надо всем. Идиот. Похоже, у него не только кр.плоть растрескивалась , но и мозг, а потом усох.
Написал: Iridium, 1 авг 2021 в 22:45 [Цитировать]

(Пестня сироты про необходимость обрезания в зрелом возрасте.) Сиротою в детдоме я рос, _ Что член надо мыть, я не знал. _ И теперь у меня есть вопрос - _ Что ж никто мне про то не сказал? _ У кошки четыре ноги, _ Сзади хвост, а спереди нос. _ Секса лишили враги, _ Ведь от грязи теперь фимоз! _ По бокам есть две ноги, _ И член посерёдке отрос. _ Но ты трогать его не могИ -_ Крепко держит залупу фимоз!
Написал: El goog, 1 авг 2021 в 22:39 [Цитировать]


Оставьте Ваше мнение/комментарий:

Текст * (максимум 1500 симв.)     Нет транслиту! Русская клавиатура
Имя *
Email
п.ять  чe,ты,ре  Tри  цифрами *




Вверх страницы >>>
В Советы и статьи >>>
Обсудить на форуме >>>



   Случайные блюсики:

блюсикблюсикблюсикблюсик
В каком возрасте мужчины перестают заниматься сексом?   Особое мнение
  в текущих
  комментариях:

Мне 74 и у меня пока даже утренняя эрекция через день бывает. Сложности в партнёре. Молодой приходит и ему хочется сразу сесть на член. Без общения, без ласки. Я это понимаю, кому хочется со стариком возиться. Но всё компенсируется долгим, продолжительным актом. С виагрой боюсь, после неё очень плохо с сердцем. Пока справляюсь своими силами и даже выбираю из желающих. Мои знакомые, женатые мужики, уже давно сошли с дистанции и удивляются мне. Они не знают что я голубой, у нас это дело всегда было на первом месте. Как разогнался в молодости иметь секс каждый день, так и шурую до сих пор, но правда, только через каждые 4 дня. Возраст, сука, всё-таки давит.
Подробнее
Знак месяца - Овен
21 марта - 20 апреля
Голубой гороскоп ... >>>


Голубой гороскоп >>
Подробнее...
Подробнее...

Гей каталог 
a1.bluesystem.me

18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь противником однополых отношений или данная тематика способна вывести Вас из состояния душевного равновесия, покиньте этот ресурс!
Публикация и/или упоминание на сайте ничего не говорит о сексуальной ориентации упомянутых лиц.

Находясь на этом сайте, вы подтверждаете, что вам более 18 лет и вы прочли, поняли и согласились с соответствующими законодательными актами!

Copyright 2004-2024 © BlueSystem
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
Копирование материалов возможно только при наличии электронной ссылки на a1.bluesystem.me
Обратная связь          Реклама на сайте          Карта сайта